バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

63.3キロ+金曜日+小雨

今朝は時目覚めの時起床でした。

 

<健康メモ>  

◆起き抜けの血圧は124-77-70でした。  

◆寝る前の血圧は、90-54-90でした。

◆夜間トイレ回数は、二回でした。

◆朝〜夜のトイレ回数は、五回です。

◆お通じは?まだです。夜にありました。

◆痒みは?時々は出ますが、ほぼ解消しています。

◆胸の痛みは?まだ残っています。

◆風邪は?まだ残っています。

<今日の献立>

朝飯: ご飯の都合で、煮物丼を食べました。

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昼飯:今日は現場仕事なので、外食を予定しています。なので、ご飯が一食分余ります。その分として↑になりました。

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コンビニ弁当でした。

夕飯:煮物を玉子で閉じた煮物丼でした。

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 <今日の予定>  

◆娘にライフを送る。完了しました。

◆チビ猫(まおたん)に餌やり。完了しました。

◆朝のサプリを飲む。  忘れました。

◆今日も仕事です。  完了しました。

◆夜の薬を飲む。