今朝は珍しく連れが、早起きしたので6時目覚めの6時半起床でした。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は139-74-67でした。 二回目は134-77-62でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回…
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