今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は134-79-66でした。 二回目は132-79-65でした。 ◆寝る前の血圧は110-59-72でした。 二回目は108-57-70でした。 ◆夜間トイレ回数は、一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 今朝も晴れのせいか、冷え込んでいます。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は120-72-64でした。 二回目は122-72-67でした。 ◆寝る前の血圧は112-61-61でした。 二回目は117-61-61でした。 ◆夜間トイレ回…

今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 朝から風が出ています。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は123-72-69でした。 二回目は122-69-71でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ…

今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 野獣の目覚のあくびです(笑) ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧はでした。 二回目はでした。 ◆寝る前の血圧は114-69-77でした。 二回目は120-70-71 でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝〜夜の…

今朝は6時半目覚めの7時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は136-79-65でした。 二回目は130-74-72でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、 一回でした。…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 朝は冷え込んで冬でしたが、太陽が昇ると暖かくなりました。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は138-74-73でした。 二回目は132-76-76でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回…

今朝は6時目覚めの7時起床でした。 朝以外は、一日中霧雨が降っていました、 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は130-73-64でした。 二回目は137-76-59でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、二回でした。 ◆…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧128-66-60はでした。 二回目は125-70-61でした。 ◆寝る前の血圧は、計測不能でした。 ◆夜間トイレ回数は、ニ回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、五回です。 ◆お通じは？…

不安定な天気になってまいりました。 毎日、気味が悪いほど暖かいので、暖房はいりません。近所の梅も満開です。 今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧138-78-66はでした。 二回目は132-81-69でした。 ◆寝る…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 今朝も、おじタンと一緒に、神様に挨拶です。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧142-85-64はでした。 二回目は137-80-57でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回で…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ まおたんにとって、暑かったのか廊下の隅で寝ていました。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は134-70-68でした。 二回目は131-69-67でした。 ◆寝る前の血圧は98-48-72でした。 二回目は97-52-73でした。…

今朝は8.時目覚めの8時半起床でした。 今朝も六時前には目覚めてはいたのですが、あまり早起きしても仕方ないと、二度寝してしまった結果です。 それにしても良い天気です。 ＜今朝のまおたん＞ どうやら、まおたんは病院に行かなければならないようです。二…

今朝は6時目覚めの7時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は137-83-63でした。 二回目は136-81-64でした。 ◆寝る前の血圧は120-60-61でした。 二回目は104-56-58でした。 ◆夜間トイレ回数は、七回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は…

今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 妙に暖かい朝でしたが、大風が吹き荒れていました。 午後からは大風は収まりましたが、気温が上がらずで、夕方は寒くなりました。 ＜今朝のまおたん＞ 明け方近くベッドに入って来たらしく、今朝は一緒に寝ていましたが…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 夕べは久しぶりに天井裏で寝たので、朝ベットには来ませんでした。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は123-70-69でした。 二回目は131-75-68でした。 ◆寝る前の血圧は129-65-66でした。 二回目は127-68-…

今朝は59時目覚めの6時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は124-73-76でした。 二回目は120-74-67でした。 ◆寝る前の血圧は131-68-59でした。 二回目は129-71-58でした。 ◆夜間トイレ回数は、一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は…

今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧130-78-73はでした。 二回目は130-78-71でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、二回です。 ◆お…

今朝は5時目覚めの6時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ まおたんは今朝も、伸び伸びです(笑) ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は127-77-68でした。 二回目は127-69-64でした。 ◆寝る前の血圧は118-61-75でした。 二回目は116-59-76でした。 ◆夜間トイレ回数は、…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ まおたんは、シャッター音を聞いてます(笑) ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は135-78-69でした。 二回目は129-73-67でした。 ◆寝る前の血圧は112-65-72でした。 二回目は109-59-65でした。 ◆夜間トイレ…

今朝は6時目覚めの7時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ↑今朝も、お祈りに参加しています。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は136-84-60でした。 二回目は132-77-64でした。 ◆寝る前の血圧は126-63-65でした。 二回目は113-55-64でした。 ◆夜間トイレ回数は…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は135-76-68でした。 二回目は128-70-65めでした。 ◆寝る前の血圧は137-70-66でした。 二回目は132-73-62でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 結局は許して、一緒に寝ました。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は128-72-63でした。 二回目は127-73-64でした。 ◆寝る前の血圧は109.-51-799でした。 二回目は110-50-80でした。 ◆夜間トイレ回数は、…

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 朝霧が出ています。 ＜今朝のまおたん＞ ら ↑朝帰りのまおたんは、眠くて、眠くて(笑) その後まおたんは、おじタンを引っ掻いたので、飯抜きの刑です(笑) 前足で抱えて、後ろ足で蹴っ飛ばし、その上で噛みつくという、最…

今朝は5時目覚めの、その後寝れずに、6時半起床でした。 雪は止んでいて小雨がバラついていました。 ＜今朝のまおたん＞ ↑顔を洗っています。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は137-76-64でした。 二回目は124-70-59でした。 ◆寝る前の血圧は121-80-79でした。…

今朝は寒い一日になりそうです。6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ↑今朝のまおたんは、良く寝ています。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は136-73-56でした。 二回目は137-74-61でした。 ◆寝る前の血圧は118-64-68でした。 二回目は125-65-64…

今朝は6時目覚めの7時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ↑最初はコレでした。 ↑名前を呼ぶと、コレに変わりました。 ↑身体を撫でるとコレでした。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は135-73-73でした。 二回目は 130-76-56でした。 ◆寝る前の血圧は123-71-61で…

今朝は6時目覚めの7時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は132-71-63でした。 二回目は133-72-64でした。 ◆寝る前の血圧は138-66-77でした。 二回目は134-63-71でした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は…

今朝は5時半目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 今日も右手を出しています(笑) ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は129-76-56でした。 二回目は131-79-68でした。 ◆寝る前の血圧は134-62-59でした。 二回目は130-68-58でした。 ◆夜間トイレ回数は、 …

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は131-73-67でした。 二回目は131-75-64でした。 ◆寝る前の血圧は104-54-68でした。 二回目は100-52-70でした。 ◆夜間トイレ回数は、一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数…