今朝は5時半目覚めの6時半起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ↑夕べの写真です。今朝は呼び込んでも返事がありません。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は145-79-67でした。 二回目は139-82-68でした。 ◆寝る前の血圧は107-49-78でした。 二回目は95-56-76でした…

今朝は時目覚めの時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ 今朝は呼び込んで、返事はあったものの、帰って来ませんでした。まおたんの気まぐれにも‍⬛困ったものです。 ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧は139-77-67でした。 二回目は137-79-65でした。 ◆寝る前の血圧…