今朝は5時目覚めの6時起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は136-79-70でした。 二回目は134-80-73でした。 ◆寝る前の血圧は91-57-91-87でした。 二回目は91-58-89でした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数…
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