今朝はシトシト雨です。6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は137-77-66でした。 二回目は130-78-64でした。 ◆寝る前の血圧は103-57-7.でした。 二回目は108-60-80でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝…
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