2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧
今朝は5時目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は141-83でした。 朝飯:今朝はパンが無いので、ワカメの味噌汁と、切り漬けで、玉子かけご飯を食べました。 昼飯:山田うどんでした。日替わりランチでエビフライ丼にタヌキ蕎麦でした。 夕飯:野菜を炒め…
今朝は5時目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は141-83でした。 朝飯:今朝はパンが無いので、ワカメの味噌汁と、切り漬けで、玉子かけご飯を食べました。 昼飯:山田うどんでした。日替わりランチでエビフライ丼にタヌキ蕎麦でした。 夕飯:野菜を炒め…