2020-09-14から1日間の記事一覧
今朝は涼しい朝を迎えました。 5時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は133-71でした。 朝飯:コーヒーに茹で卵三個とスムージーでした。 昼飯:山田うどんの日替わりセットでした。 夕飯: <今日の予定> ◆神様に挨拶して、健康を祈願する。完了し…
今朝は涼しい朝を迎えました。 5時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は133-71でした。 朝飯:コーヒーに茹で卵三個とスムージーでした。 昼飯:山田うどんの日替わりセットでした。 夕飯: <今日の予定> ◆神様に挨拶して、健康を祈願する。完了し…