今朝は晴れっぽい曇りで、6時目覚めの6時半起床でした。
＜今朝のまおたん＞
布団を捲ると、まおたんがいます。夕べはずっと一緒でした。
そして、ちょっと触ると、ポーズ変化を見せてくれます(笑)
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は132-76-61でした。
二回目は130-79-64でした。
◆寝る前の血圧は127-37-73でした。
二回目は131-71-70でした。
◆夜間トイレ回数は、 二回でした。
◆朝〜夜のトイレ回数は、七回でした。
◆お通じは？ 夜にありました。
◆痒みは？ 解消しています。
◆足裏の割れは？ やや落ち着いています。
◆足の突き指は？まだ触ると痛いですが、方っておけば気にならない程度になりました。
＜今日の献立＞
朝飯：夕べの、豚汁と、肉豆腐丼を、食べました。
昼飯：鮭弁当です。鮭はロシア産の紅鮭です。ロシアの紅鮭は全て天然ものです。
因みにチリ産の養殖鮭は薬漬けなので、全てダメです。食べてはいけません。ホルモン剤も入っているので、子供には絶対に食べさせてはなりません。
夕飯：豚汁に、トンテキとモヤシのベーコン炒めです。
＜今日の予定＞
◆仏様にも挨拶する。完了しました。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆デカ猫（まおたん）に餌やり。 完了しました。
◆今日も仕事です。 完了しました。
◆米を買う。完了しました。ついでにジャパンミートに行って、買い物をしました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
◆弁当箱を洗う。完了しました。
◆明日のご飯を仕掛ける。完了しました。
＜今日の徒然＞
