今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は133-74でした。 朝飯:バターコーヒーに、いつもと違うホットサンドでした。いつもと違う所は、玉子が入っていない点です。お陰で大きなハムが見えてます。 昼飯:焼き鮭弁当の予定です。 ↑今日の弁当は…
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