今朝は7時目覚めの7時起床でした。 <今朝のまおたん> まおたんは朝になっても帰りません。なので、まおたんは朝飯抜きです(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は131-72-75でした。 117-72-67 ◆寝る前の血圧は、101-60-73でした。 111-63-73 ◆夜間トイレ回数…
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