今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> 朝の時点で、まだ帰っていません。なので昨日の写真です(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は141-77-66でした。 二回目は141-84-69でした。 ◆寝る前の血圧は104-64-76でした。 二回目は95-56-69でし…
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