今朝は5時半目覚めの表に出ている、まおたんを呼び込んで6時半起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は133-76-60でした。 二回目は130-70-55でした。 ◆寝る前の血圧は133-76-67でした。 二回目は110-67-65でした。 ◆夜間トイレ回数…
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