今朝は夜中目覚めの八時起床でした。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧はでした。 二回目はでした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、 四回です。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、 七回でした。 ◆お通じは？午後にあ…

今朝は夜中目覚めの8時起床でした。 ほとんど寝てないのです。 ＜今朝のまおたん＞ ＜健康メモ＞ ◆起き抜けの血圧はでした。 ◆寝る前の血圧は、 ◆夜間トイレ回数は、 四回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、 八回です。 ◆お通じは？まだです。 ＜今日の献立＞…