今朝は5時目覚めの6時起床でした。 <今朝のまおたん> ↑お先坊のまおたんは先回りして、朝のお祈りの準備をしています(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は144-86-76でした。 二回目は135-83-72でした。 ◆寝る前の血圧は104-56-71でした。 二回目は120-68-8…
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