今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は135-76-64でした。 二回目は132-72-62でした。 ◆寝る前の血圧は94-53-64でした。 二回目は93-59-63でした。 ◆夜間トイレ回数は、 一回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は…
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