今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> ↑おじタンの太ももに、膝枕をしています。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は138-77-70でした。 二回目は128-77-69でした。 ◆寝る前の血圧は129-63-75でした。 二回目は124-60-75でした。 ◆夜間トイレ…
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