今朝は時目覚めの時起床でした。 <今朝のまおたん> ↑よ〜く寝んねしています(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は132-76-72でした。 二回目は124-76-64でした。 ◆寝る前の血圧は100-54-66でした。 二回目は95-59-65でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でし…
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