今朝は6時目覚めの7時半起床でした。 <今朝のまおたん> 朝帰りのまおたんです。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は132-76-68でした。 二回目は129-80-68でした。 ◆寝る前の血圧は117-68-76でした。 二回目は114-68-76でした。 ◆夜間トイレ回数は、三回でした…
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