今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 昨日も寒かったのですが、今朝も寒いです。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は122-72-72でした。 二回目は142-72-62でした。 ◆寝る前の血圧は122-62-71でした。 二回目は121-63-67でした。 ◆夜間トイレ…
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