今朝は6時目覚めのその後、ウトウトしてしまい、7時半起床でした。 予報と変わって、晴れています☀️。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は128-68-61でした。 二回目はトイレで動いた為か、138-79-59でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目…
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