今朝は花の入公園で、6時目覚めの8時起床でした。 <今朝のまおたん> 今朝は会えません。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は134-70-64でした。 二回目は130-66-63でした。 ◆寝る前の血圧は133-67-64でした。 二回目は123-68-66でした。 ◆夜間トイレ回数は、一…
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