今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> まおたんにとって、暑かったのか廊下の隅で寝ていました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は134-70-68でした。 二回目は131-69-67でした。 ◆寝る前の血圧は98-48-72でした。 二回目は97-52-73でした。…
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