今朝は時目覚めの時起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は127-81-71でした。 二回目は126-79-66でした。 ◆寝る前の血圧は130-70-66でした。 二回目は131-74-68でした。 ◆夜間トイレ回数は、 ゼロでした。 ◆朝〜夜のトイレ回数は、…
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