夕べは遅くなったので、今朝は8時目覚めの8時半起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は128-76-64でした。 二回目は122-75-61でした。 ◆寝る前の血圧は122-67-66でした。 二回目は125-70-75でした。 ◆夜間トイレ回数は、三回でした…
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