2020-07-22から1日間の記事一覧
今朝の体重は、夕べのスパゲッティの影響がモロに出ました。 今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は142-78でした。 朝飯:いつものコーヒーにホットサンドでした。 昼飯:煮魚弁当でした。今日はカレイでした。 夕飯:昨日のウナ丼は胸焼けが…
今朝の体重は、夕べのスパゲッティの影響がモロに出ました。 今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は142-78でした。 朝飯:いつものコーヒーにホットサンドでした。 昼飯:煮魚弁当でした。今日はカレイでした。 夕飯:昨日のウナ丼は胸焼けが…