今朝は7時目覚めの7時半起床でした。寝袋は連れのおかげで、インナーを新調したせいか、快適でした。暖かく途中一度も起きずに、朝を迎えました。朝はガッカリの雨でした。 起き抜けの血圧は145-88でした。 朝飯:カップ麺の天ぷら蕎麦でした。 昼飯:ゲレン…
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