今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 今朝の台所は三度でした。昨日は6度でしたので、寒く感じます。 <今朝のまおたん> ↑胸元なので、近過ぎて妙なアングルになってしまいました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は130-68-69でした。 ◆寝る前の血圧は、114-…
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