今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 昨日運動したせいか、体重が減っています(笑) <今朝のまおたん> 目が覚めると、昨日が余程、寂しかったのか、まおたんが腕にしがみついていました(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は133-79-65でした。 ◆寝る前の血圧…
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