今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> 今日も朝帰りだったので、良く寝ています。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は138-76-68でした。 ◆寝る前の血圧は、139-71-79でした。薬はまだ飲んでいません。もう一度下に降りて、飲んでくるつもりで…
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