今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> 今日もおじタンのベッドには入りません(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は139-81-69でした。 139-81-67 ◆寝る前の血圧は、117-63-66でした。 113-61-66 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝〜夜…
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