今朝は時目覚めの時起床でした。 <今朝のまおたん> リラックス状態のまおたんは、大股開いて、ネンネしています。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は137-80-64でした。 二回目は131-78-62でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数…
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