今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は131-79-70でした。 二回目は131-80-76でした。 ◆寝る前の血圧はでした。 二回目はでした。 ◆夜間トイレ回数は、、、ゼロでした╰(*´︶`*)╯♡ ◆朝〜夜のトイレ回数は、 …
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