今朝は7時目覚めの7時半起床でした。 <今朝のまおたん> 今朝は、ちょっと元気が無い感じです。 起き抜けには、ゲー(何も出なかった)をしていました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は128-76-62でした。 二回目は116-71-57でした。 ◆寝る前の血圧は117-62…
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