今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 <今朝のまおたん> <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は137-72-66でした。 二回目は133-73-63でした。 ◆寝る前の血圧は121-63-60.でした。 二回目は121-66-56でした。 ◆夜間トイレ回数は、 二回でした。 ◆朝〜夜のトイレ回…
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