今朝は二時過ぎからほとんど寝ていません、時目覚めの時起床でした。
＜今朝のまおたん＞
今日のまおたんは、日記には乗せられません。
＜健康メモ＞
◆起き抜けの血圧は124-78-79でした。
二回目は139-8178でした。
◆寝る前の血圧はでした。
二回目はでした。
◆夜間トイレ回数は、超頻尿でした。夜中に二十回以上行ってます。二時頃から頻尿が始まり寝れませんでした。何なんでしょう。
◆朝〜夜のトイレ回数は、起きてからも頻尿は続いています。朝、？家を出るまでに五回です。
◆お通じは？午前中にありました。
◆痒みは？解消しています。
◆足裏の割れは？まだ続いています。
＜今日の献立＞
朝飯： 茄子の味噌炒め丼を食べました。
昼飯： アサリの佃煮と、塩昆布の弁当です。
夕飯：
＜今日の予定＞
◆神様に挨拶する。完了しました。
仏様に挨拶する。
◆娘にライフを送る。 完了しました。
◆チビ猫（まおたん）に餌やり。完了しました。
◆今日も仕事です。 でもコロナに罹ったようなので、仕事は休みました。
◆夜の薬を飲む。飲む元気がありません。
◆弁当箱は、洗う。
◆明日のご飯を仕掛ける。今日は休みです。何せ頭が割れるように痛いし、熱もあるようです。
＜今日の一手＞
◆今日はcenciaの支払いが発生しているので、金策です。ついでにゆうちょ銀モバイルの申し込みと、振り込み制限の解除です。
最後の砦、ゆうちょ銀行の資金を仮想通貨に回します。
まあ半分は現金で、後は手持ちのコインを少し売って資金にしました。
