今朝は雨のせいか、冷え込みが緩んでいます。結局一日中、暖かい日でした。
＜今日の血圧＞
朝、136-77-72、142-82-74
夜、119-67-61、112-62-63
＜今朝のまおたん＞
＜今日の献立＞
朝：16時間断食です。
昼：正月食材一掃セール弁当です。
晩：残りの小松菜🥬で、菜ゲンチンを作りました。ご飯は簡単に、カボチャの煮物で、食べました。
二杯目は、納豆で、玄米ご飯を食べました。
まるで坊さんのような食事です(笑)
＜今日の予定＞
◆今日から仕事です。完了しました。
◆昼休みに、守谷の銀行に行く。財布が無いので、ダメでした。
◆ジョイフル本田に行く。金継ぎの材料探しです。コレも同上で、ダメでした。
◆長妻に送金する。完了しました。
