2020-05-11から1日間の記事一覧
今朝は五時目覚めの六時起床でした。 起き抜けの血圧は150-89でした。 朝飯:蕗の煮物に、アサリの炊き込みご飯に、シジミとワカメの味噌汁でした。 昼飯:スーパーとりせんの蕎麦と天丼のセットでした。 夕飯:朝と同じ内容でシジミのワカメの味噌汁と、蕗…
今朝は五時目覚めの六時起床でした。 起き抜けの血圧は150-89でした。 朝飯:蕗の煮物に、アサリの炊き込みご飯に、シジミとワカメの味噌汁でした。 昼飯:スーパーとりせんの蕎麦と天丼のセットでした。 夕飯:朝と同じ内容でシジミのワカメの味噌汁と、蕗…