今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は140-82でした。 朝飯:今朝は、ご飯が炊けていなかったので、コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:今日も豊沢園で、油淋鶏ランチ定食です。 夕飯:今朝の、アサリご飯が炊き上がっています。何をやろ…
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