今朝は2時目覚め(笑)の5時起床でした。 起き抜けの血圧は165-87でした。 朝飯:コーヒーにトマトジュースと、ホットサンドでした。 昼飯:今日もすき家で、サーモン丼にシジミ汁でした。サーモン丼は海鮮丼と捉えれば、安くて美味しいのですが、そこそこの値…
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