2020-07-30から1日間の記事一覧
今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は165-97でした。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:ねこまんまオカカ弁当でした。 夕飯:レトルトのカレーで、ご飯を食べました。 <今日の予定> ◆娘にライフを送る。完了しました。 ◆朝のサ…
今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は165-97でした。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:ねこまんまオカカ弁当でした。 夕飯:レトルトのカレーで、ご飯を食べました。 <今日の予定> ◆娘にライフを送る。完了しました。 ◆朝のサ…