2020-08-19から1日間の記事一覧
今朝は5時目覚めの6時起床でした。 最近は夜明け頃起きるようにしています。 起き抜けの血圧は171-93でした。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:弁当を、家に忘れてしまい.外食になりました。結局、豊沢苑で冷やし中華を食べました。 夕飯:忘れ…
今朝は5時目覚めの6時起床でした。 最近は夜明け頃起きるようにしています。 起き抜けの血圧は171-93でした。 朝飯:コーヒーにホットサンドでした。 昼飯:弁当を、家に忘れてしまい.外食になりました。結局、豊沢苑で冷やし中華を食べました。 夕飯:忘れ…