今朝は5時45分目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は137-79でした。 朝飯:炊飯器の操作ミスで、スイッチが入っていませんでした。なので、カップ飯です。日清のカレーメシでした。 昼飯:今日もふじもとでした。食べたのは煮魚のランチでした。 夕飯:…
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