今朝は5時45分目覚めの6時起床でした。
起き抜けの血圧は137-79でした。
朝飯：炊飯器の操作ミスで、スイッチが入っていませんでした。なので、カップ飯です。日清のカレーメシでした。
昼飯：今日もふじもとでした。食べたのは煮魚のランチでした。
夕飯：今朝炊いた、カレーピラフを食べました。
＜今日の予定＞
◆娘にライフを送る。完了しました。
◆朝のサプリを飲む。かんあ
◆チロに餌やり。チロは今朝も来ません。なので外出しです。
夕方は、来ました。家の中でマンマを食べて、しばらく家で遊んで、帰りました。
◆今日も仕事です。完了しました。
◆夜の薬を飲む。完了しました。
