今朝は風が強いです。6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は147-76でした。 朝飯:コーヒーに、いつものホットサンドでした。 昼飯:パンチェッタと野菜のラーメンでした。 ←まぁパンチェッタは焼豚の代わりみたいな(笑) 夕飯:風呂の帰りに寄った…
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