今朝は6時目覚めの時7起床でした。 起き抜けの血圧は144-77でした。 今年はダメだと諦めていたふきのとうが出てました。←コレ以外にも数本出ていたので、夏にはまた、大変な事になりそうです。 朝飯:油揚げと茄子の味噌汁に、さごはち漬け、ニラ醤油の玉子…
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