今朝は5時半目覚めの6時起床でした。 起き抜けの血圧は142-80でした。 朝飯:コーヒーに、ボローニャソーセージのホットサンドでした。中身は違っても、見た目はいつものホットサンドです(笑) 昼飯:ミックスフライの弁当です。 ←一旦蓋をしたため、ソースが…
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