バックラ王のブログ

前に「魔法のiらんど」でやっていたブログの続きですが、個人的なメモみたいなもので、他の人にはどうでも良い内容なので、お気に召さない方はスルーして下さい。

2021-09-17から1日間の記事一覧

68.0キロ+金曜日+曇り

今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 起き抜けの血圧は144-77でした。 朝飯:バターコーヒーに、さごはち漬け、平茸の煮物に、栗ご飯でした。 昼飯:栗ご飯に、紫蘇の葉漬け、焼きハラス、平茸と油揚げの煮物と秋満載の弁当です。 面倒になり渋皮を剥かない…