今朝は薄陽が差しています。7時目覚めの7時半起床でした。 <今朝のまおたん> ↑いきなり、おじタンが起きたので、キョトンとしている、まおたんです(笑) <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は133-88-71でした。 ◆寝る前の血圧は、計測忘れました。 ◆夜間トイレ回…
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