今朝は6時目覚めの6時半起床でした。 暖かい朝でした。今朝の台所は9度ありました。 <今朝のまおたん> 今朝は布団の上で、ちょこんと寝てました。 <健康メモ> ◆起き抜けの血圧は119-73-66と、低めでした。 ◆寝る前の血圧は、110-55-64でした。 ◆夜間ト…
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